你好，孙老师来了。第五次呼吸，已经能数出节拍了 
照旧不另打分，咱们聊改法。
先说动对了的。
刷题那段现在是你自己的了。物理动力学、变式设问、画受力示意图、周测里第一次独立理顺，题型、动作、时刻都有。第二段只留受挫，第三段只讲转弯，一件事不再讲两遍。极点的根源那句挪进了第三段，和仅有定力远远不够接成一对，第二段专心论定力，两段各干各的。
苏轼段改得最见功夫。近五年改成了四年两个月，我凭印象核过，与我记得的一致，仍请你拿年谱再数一遍。沙湖道中遇雨写成了一次途中的事，躬耕和风雨落在同一个画面里，没有替他宣布心境。国家段压成两句，时代、新动能这些大词都撤了，只留小岗村的事实。定力与调整对号入座的句式，也只在首段留了一处。结尾那阵苦味的回响，还有自己挣来的舒展，都站稳了。
再说要继续磨的，按要紧程度排。
第一，苏轼身上不变的东西，仍然只是一个词。你写他风雨中从容徐行，是漫长时日里不变的心志。心志具体是什么？上一轮我请你换成一句具体的话，这一稿交上来的，还是行路之心的近亲。我仍不替你答，但你其实已经在小岗村那一句里造好了尺子：一家人吃饱饭的心愿没变，耕种的方式变了。拿它去量另外两个例子。刷题里，要弄通那类题没变，变的是学法。苏轼身上没变的那个东西，要落在他在黄州实际做的事上，可以去翻他那几年的诗文书信，找一句原话作凭据。三个例子都能套进同一个结构，这就是全文的一把尺，首段末句也该照这把尺来写：什么先稳住，什么才敢变。
与此相连，第二段定力的说法里夹着一截，是看清平台期只是一段必经的阻滞。这等于要求定力先知道前面有出口。可苏轼不知道，小岗村的农户不知道，你当时做那些题，恐怕也不知道。定力恰恰是不知道出口在哪里，仍然守着。建议整截删掉，只留守住前行的方向，不轻易退场。
第二，苏轼段还有两处事实要核。你写他常常去沙湖察看田地，又写途中偶遇风雨，常常和偶遇打架。我记得《东坡志林》里讲的是有一次去沙湖看一块买下的田，《定风波》的小序记的是三月七日那一天，东坡开荒和沙湖看田也是两块地。请对着原文核，核实了就写成有一次。
另一处是一天与四年之间还差一座桥。年数补进去了，但一天的从容怎么就成了漫长时日里不变的心志，读者要自己跳过去。可以找同一年里的别的事做桥，比如我记得同年七月他夜游赤壁，请核对年谱，核实了一句话就够，让读者看见他在最窘迫的一年里仍在做什么。另外，抵达和离开的月份连着写，句子像年表，四年两个月的数字已经够分量，月份可以删。
第三，第三段太挤，顺序也没理顺。运动员、物理、苏轼、年份，一段里四件事，物理的转弯又贴在苏轼之后，一句先前接得突兀，读者要回头想是哪个先前。建议拆成两段：运动员一句之后接你的物理，用还是那类题做衔接；苏轼单独成段，收在他没有凭空跳出困局那句诚实的话上。由近及远，从你到古人再到一个村庄，台阶才通。
这段里还有三件小事。第二段写变式设问，第三段写综合题，是不是同一类题，请统一。周测那一次请你再确认真实，写进去的东西要经得起自己追问。第二段的例子只有卡滞，看不出你守着没走，若真有一个小动作，哪怕只是每周仍留一小时整理同一类题，定力就有了落点，没有就别硬添。
第四，国家段第二句，和我上一轮的话同形。心愿没变，方式改换，这副骨架是我给的，你换了词，没换骨头。更要紧的是，旧方式具体哪里失效，你没写，读者不知道为什么非改不可。请你自己找一个可核实的细节，比如包干到户之前村里的光景，写成一句，并核对出处。
还有主动二字。按通行说法，十八户农户是被逼到墙角才按的手印，苏轼也是被处境推着走，只有运动员是主动的。你可以想一想，调整是不是常常被逼出来的，而定力是被逼到墙角仍没丢掉那个心愿？这样想下去，立意会从分工升到关系。段首个体的选择里藏着突围的道理一句也建议删，十八户本就不是个体，事实摆出来，道理让读者自己看见。
第五，首段末句和结尾。首段末句现在是定力托住人守住方向，调整帮人跳出旧节奏，再收在相互支撑上，又退回了并列。托住与守住两个住字也撞车。结尾头两句，没有一路平顺、不必慌张、先稳住再慢慢摸索，换了词，骨架仍是我最早那段示范的形状，这是最后一处残留。给你一个法子：不用劝告的语气，不用先后两步，结尾只写一个身体上的感觉，让苦味退去这件事自己说话。写三个版本，挑最像你说话的。
第六，几处小的，顺手收拾。
双腿沉得拖拽身躯，沉得后面还是没接上。
生出出路读起来绊嘴。
溃败我已是第三次提，耗竭同类，换成克制的说法。
结尾有两个呼吸、两个慢慢、困局困顿困局三个困字，各留一个。
干涩是触觉，发苦才是味道，留一个。
极点袭来与极点到来重复。
下一稿三个小任务，各十到二十分钟：
一，查苏轼在黄州的诗文书信，写出他不变的那件事，一句具体的话。再把三个例子各写两个短语，看能不能共用一把尺。
二，按上面的顺序拆开第三段，核对沙湖那一次，再找一件同年的事做桥。
三，首段末句和结尾头两句，各写三个自己口气的版本。
你现在不是在改我的话，是在和自己的句子较劲，这一关最累脑，也最值钱。写完发来，孙老师的小板凳还没收 