但是听说大学免体代价不小…?
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借力,别干拉
摆一下
刚开始拉不上去就在杠上吊着
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如果是要求完全身体不能前后动,那我没招了
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摆好几下也上不去怎么说![]()
那你至少摆了几下,看起来比直接从杠上下来更有气势。
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我就是完全摆不动,硬拉说是 ![]()
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一个是面体你的分数只有60,绩点会爆炸低,其次是你根本开不出来证明,大学审核这玩意很严格…
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引体向上属于是越轻越好搞吧(
我bmi18,摆荡式能搞十几个,其他项目没一个及格的
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彳亍 ![]()
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硬拉拉十个以上真的跟牛逼了,我是用摆最多也只能拉十个
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那如果哮喘呢。。
能申不
不能我再锻炼去
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每个学校不一样吧。但是哮喘的话如果你去医院开证明还是能开出来的…也建议不要剧烈运动,毕竟顶着这玩意去考体育真的会要命… ![]()
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what can I say
长期练,闲的没事可以去杠上玩玩
这玩意非常吃练习,高二还随便满,高三就挺有压力了
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收到
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这个水平的臂围大多已经肉眼可见地更粗了
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还有,镁粉真的非常有用!
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反对,我从来不用
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镁粉难道不是用来拍同学身上的吗 ![]()
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镁粉难道不是用来悄悄撒进健身房哥们的蛋白粉里的吗 ![]()
诶我又想起来那个在健身房哥们的蛋白粉桶里放雌二醇的了![]()
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不是那放了这玩意是不是就练不出肌肉了
或者单纯喜欢壮男娘?!
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